兔叽月记

兔叽月记是专为女性打造的生理周期与健康管理应用，以温暖治愈的 卡通兔子IP形象 为核心视觉元素，巧妙融合 科学追踪、智能预测与情感陪伴，帮助用户轻松记录、理解并关爱自己的身体。

兔叽月记怎么用

1、打开兔叽月记 App，首次使用时输入末次经期时间，系统会自动生成周期预测。

2、日常可点击首页 “记录”，按需选择经期、症状、心情等项目完成记录。

3、进入 “统计” 页面，能查看周期、症状相关图表;还可开启 “家人协作”，邀请伴侣共享数据。

4、在 “科普” 和 “社区” 板块，可浏览经期知识，也能和其他用户交流经验。

兔叽月记使用说明

1.初始设置：首次打开软件后，跟随引导输入最近一次月经的开始和结束日期，这是建立个人周期模型的基础。

2.每日记录：在主界面点击打卡按钮，可以快速记录当天的经量、腹痛等身体症状，以及睡眠、情绪状态。

3.查看预测：进入日历视图，软件会用不同颜色标记出预测的经期、排卵期等阶段，方便用户提前规划。

4.生成报告：在我的页面找到健康报告入口，可以查看按月或按年生成的周期分析与症状统计图表。

5.管理隐私：在设置菜单中开启应用锁，并选择使用指纹或面容ID进行验证，以保护数据安全。

兔叽月记应用功能

1、提醒服务可以高度自定义，用户能自由设定经期预告、服药、饮水等多种提醒的具体时间和重复模式。

2、记录方式非常灵活，既支持基础项目的快速打卡，也允许用户创建完全个性化的记录条目。

3、能够与苹果健康等外部健康平台连接，直接同步心率、睡眠时长等体测数据，使健康档案更加立体。

兔叽月记常见问题

Q：兔叽月记支持数据备份吗?

A：支持云端备份，登录账号自动同步，换设备登录即可恢复所有记录。

Q：可以和家人共享记录吗?

A：可以，开启家人协作，邀请家人加入，就能共享经期记录和数据。

Q：提醒功能怎么设置?

A：进入 App 设置，开启经期、排卵提醒，自定义提醒时间和铃声。

Q：支持自定义记录项目吗?

A：支持，记录页点击 “自定义”，可添加症状、运动、用药等专属项目。